Onegaïshimasu
 » Donnez moi une leçon s’il vous plait « 


le Kendo
la voie du sabre en japonais

Le Kendo ou la voie du sabre en japonais est un sport traditionnel dont les racines remontent à la période des samouraïs.

De nos jours, l’objet de la maîtrise du sabre n’est plus de savoir abattre un ennemi, mais en apprenant à se connaître, à se contrôler il vise par la pratique assidue à s’améliorer .

Le kendo, en digne héritier des samouraïs, nécessite un engagement total et sincère du corps et de l’esprit. Aucune contrainte ne retient le kendôka dans l’exécution de son geste ; il porte ses attaques en libérant son physique et son mental, acquérant ainsi une plus grande confiance en ses moyens et se façonnant une personnalité plus forte dont il tirera profit dans la vie quotidienne.

L’union du corps
et
de l’esprit

Les exercices techniques (katas)
– développent l’aptitude à exécuter les attaques sans rupture d’équilibre,
– permettent d’apprécier l’intervalle correct de portée des coups entre les partenaires,
– contribuent à rendre les mouvements du corps plus logiques et plus efficaces en raison dune agilité, d’une précision et d’un naturel plus grand. la tension qui en résulte permet aux combattants (kenshis) d’entrer plus profondément dans le kata et améliore leur concentration.

addresse

Agora – Collectif des Associations

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